Tag: স্বাস্থ্য পরামর্শ

  • ইফতারের শুরুতেই ঠান্ডা পানি, স্বস্তি বদলাতে পারে অসুস্থতায়

    ইফতারের শুরুতেই ঠান্ডা পানি, স্বস্তি বদলাতে পারে অসুস্থতায়

    মধ্য চৈত্রের তাপে পুড়ছে দেশবাসী। এদিকে চলছে পবিত্র রমজান। তাই সারাদিন পানাহার থেকে বিরত থাকছেন ধর্মপ্রাণ মুসলিমরা। স্বাভাবিকভাবেই দিনশেষে তৃষ্ণা পৌঁছে যায় সর্বোচ্চ পর্যায়ে। আর তাই রোজা খুলেই ঢক ঢক করে ঠান্ডা পানি গিলছেন অনেকেই। সারাদিনের পর ঠান্ডা পানি পানের যেন মেলে আসল শান্তি। স্বস্তিতে বুজে আসে চোখ। তবে চিকিৎসকরা জানাচ্ছেন, কাজটি শরীরের জন্য একদমই…

  • শরীরে পানি জমে কেন?

    শরীরে পানি জমে কেন?

    হুট করে ওজন বেড়ে যাওয়ার কারণ যে কেবল মেদ এমনটা ঠিক নয়। অনেকেই জানেন না, শরীরে অতিরিক্ত তরল বা ফ্লুইড জমার কারণেও দেহের ওজন বেড়ে যায়। শরীরে পানি জমলে মুখ, চোখের চারপাশ, হাত-পা, পায়ের পাতা ফুলতে শুরু করে। চিকিৎসার পরিভাষায় একে ইডিমা বা ওয়াটার রিটেনশনও বলা হয়। এই ওয়াটার রিটেনশন অন্য কোনো রোগেরও লক্ষণ হতে…

  • জ্বর শেষে মুখে রুচি ফেরাতে যা খাবেন

    জ্বর শেষে মুখে রুচি ফেরাতে যা খাবেন

    আবহাওয়া যেন বড্ড বেপরোয়া হয়ে উঠেছে। এই হালকা বাতাস আর ঝিরিঝিরি বৃষ্টি আবার কিছুক্ষণ পরই প্রচন্ড রোদ। প্রকৃতির এমন বেখেয়ালি আচরণ প্রভাব ফেলছে শরীরে। ঘরে ঘরে অনেকেই আক্রান্ত হচ্ছেন জ্বরে। সংক্রমণ সারাতে কেউ কেউ খাচ্ছেন অ্যান্টিবায়োটিক।  জ্বর আর ওষুধের প্রভাবে সারাক্ষণ মুখে তিতকুটে ভাব হয়ে থাকে। কোনো খাবারেই তেমন স্বাদ মেলে না। আবার জ্বর চলে…